灯火山是口袋妖怪火红版中重要的探索区域，位于七岛的第一岛屿。从火照山道向北冲浪即可抵达灯火山的入口，入口处常有火箭队成员活动。该区域主要包含红宝石获取和火焰鸟捕捉两条关键路线，需提前掌握冲浪、怪力等秘传技能。
获取红宝石需进入山腰中间洞窟，沿右侧向下洞穴前进至红宝石之路。此处分布LV28-36的野生宝可梦，建议队伍等级达到35以上。洞内路径存在碎岩障碍，需携带会碎岩技能的宝可梦开路。红宝石位于洞穴深处，取得后需返回交给火箭队成员触发后续剧情。
从沙狐乐园最深处获取金牙交给园长后，可习得怪力术。使用怪力推动B3F的特定岩石，按右-下-左顺序开辟通往山顶的路径。火焰鸟位于顶峰平台，等级50且为固定遭遇，建议携带催眠或麻痹类技能提高捕获概率。
战斗准备方面，推荐水系或岩石系宝可梦应对火焰鸟的火系技能。洞窟内野生宝可梦以超音蝠和小拳石为主，可携带格斗系技能快速清场。山顶区域存在温泉，可免费恢复队伍状态，但需注意温泉使用后可能刷新野生宝可梦。
探索过程中需注意存档，尤其在推动关键岩石前。部分区域存在单向通道，错误推进可能导致需要绕行整座山体。灯光山的隐藏道具包括火山灰和各类进化石，建议使用道具探测器全面搜索。完成红宝石任务后，火箭队会撤离并开放四岛的船票获取权限。
